「退職代行を使いたいけど、どのサービスを選べばいい?」
そんな疑問を解決するために、2026年最新の退職代行サービス15社を徹底比較しました。料金・成功実績・対応スピードなど、実際に使う前に知っておくべきポイントをすべてまとめています。
この記事を読めば、あなたにぴったりの退職代行サービスが見つかります。
- 退職代行おすすめ15社の比較・ランキング
- 退職代行サービスの種類と選び方
- 失敗しないための注意点
- よくある質問と答え
退職代行おすすめ15社 比較一覧表
| 順位 | サービス名 | 料金 | タイプ | 特徴 | 評価 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | 退職代行OITOMA | 24,000円 | 労働組合 | 全額返金保証・即日対応 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 2位 | 退職代行Jobs | 27,000円 | 労働組合 | 弁護士監修・転職サポートあり | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 3位 | 退職代行ガーディアン | 24,800円 | 労働組合 | 東京都労働委員会認証・高い交渉力 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 4位 | 退職代行EXIT | 20,000円 | 民間 | 業界最安値水準・転職サポート付き | ⭐⭐⭐⭐ |
| 5位 | 辞めるんです | 27,000円 | 民間 | 後払いOK・追加料金なし | ⭐⭐⭐⭐ |
| 6位 | 退職代行SARABA | 24,000円 | 労働組合 | テレビ出演・知名度高い | ⭐⭐⭐⭐ |
| 7位 | 退職代行ニコイチ | 27,000円 | 民間 | 創業17年・老舗で安心 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 8位 | わたしNEXT | 29,800円 | 労働組合 | 女性専用・JRAA特級認定 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 9位 | 男の退職代行 | 26,800円 | 労働組合 | 累計3万件以上・男性特化 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 10位 | 退職代行ヒトヤスミ | 25,000円 | 労働組合 | 転職・休職サポートが充実 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 11位 | 退職110番 | 24,000円 | 労働組合 | 24時間対応・全国OK | ⭐⭐⭐ |
| 12位 | 退職代行イマスグヤメタイ | 22,000円 | 民間 | 後払い対応・リーズナブル | ⭐⭐⭐ |
| 13位 | 退職代行ゼロユニオン | 28,000円 | 労働組合 | 書類手続きも代行 | ⭐⭐⭐ |
| 14位 | 退職代行ローキ | 25,000円 | 労働組合 | 残業代・未払い給与交渉可 | ⭐⭐⭐ |
| 15位 | 退職代行プラスサービス | 29,800円 | 民間 | 退職後の転職サポートが手厚い | ⭐⭐⭐ |
退職代行おすすめランキング15選【詳細レビュー】
🥇 1位:退職代行OITOMA|全額返金保証で初めてでも安心
評価:⭐⭐⭐⭐⭐(5.0)
料金:24,000円(税込)|タイプ:労働組合運営
退職代行OITOMAは、全額返金保証が付いた数少ないサービスの一つです。万が一退職できなかった場合でも全額返金されるため、初めて利用する方でも安心して依頼できます。
労働組合が運営しているため、会社との有給消化・残業代などの交渉も可能。民間業者では対応できない交渉ごとにも対応してくれます。
こんな人におすすめ:初めて退職代行を使う方・失敗が不安な方・有給消化を確実にしたい方
| 料金 | 24,000円(税込) |
|---|---|
| 運営 | 労働組合 |
| 返金保証 | あり(全額) |
| 対応時間 | 24時間365日 |
| 即日対応 | ○ |
🥈 2位:退職代行Jobs|弁護士監修×労働組合で最強の安心感
評価:⭐⭐⭐⭐⭐(5.0)
料金:27,000円(税込)|タイプ:労働組合運営
退職代行Jobsは弁護士監修かつ労働組合運営という、業界でも希少な二重の安心感が特徴です。弁護士が監修していることで法的なトラブルにも強く、労働組合として会社との交渉も正式に行えます。
また、無料の転職サポートが付いているため、「辞めた後どうしよう」という不安も一緒に解消できます。退職から次のステップまでトータルでサポートしてくれるのが大きな強みです。
こんな人におすすめ:トラブルになりそうな職場の方・退職後の転職も考えている方
| 料金 | 27,000円(税込) |
|---|---|
| 運営 | 労働組合(弁護士監修) |
| 転職サポート | 無料あり |
| 対応時間 | 24時間365日 |
| 即日対応 | ○ |
🥉 3位:退職代行ガーディアン|東京都労働委員会認証の信頼性
評価:⭐⭐⭐⭐⭐(4.8)
料金:24,800円(税込)|タイプ:労働組合運営
退職代行ガーディアンは東京都労働委員会に認証された合同労働組合が運営。公的機関に認められた組合が対応するため、会社も無視できない交渉力を持っています。
正社員・アルバイト・パート問わず一律24,800円で対応。追加費用なしで有給消化や未払い残業代の交渉まで依頼できます。
こんな人におすすめ:公務員・正社員で職場との交渉が必要な方・法的根拠のある退職をしたい方
4位:退職代行EXIT|業界最安値水準で気軽に使える
評価:⭐⭐⭐⭐(4.5)
料金:20,000円(税込)|タイプ:民間
退職代行EXITは退職代行サービスのパイオニア的存在で、業界最安値水準の20,000円で利用できます。テレビ・メディアへの露出も多く、知名度・信頼性ともに高いサービスです。
民間運営のため交渉はできませんが、シンプルに「会社に連絡したくない」「顔を合わせずに辞めたい」という方には十分な内容です。無料の転職サポートも付いています。
こんな人におすすめ:費用を抑えたい方・シンプルに退職連絡だけお願いしたい方
5位:辞めるんです|後払いOKで今すぐ動ける
評価:⭐⭐⭐⭐(4.5)
料金:27,000円(税込)|タイプ:民間
辞めるんですの最大の特徴は後払い対応。退職が完了してから料金を支払う形式のため、「お金がないけど今すぐ辞めたい」という方でも利用できます。追加費用は一切なし。
6位:退職代行SARABA|テレビ出演の安心ブランド
評価:⭐⭐⭐⭐(4.3)
料金:24,000円(税込)|タイプ:労働組合
退職代行SARABAはテレビ番組でも紹介された、知名度の高いサービスです。労働組合運営のため交渉力もあり、これまでの退職成功率はほぼ100%を誇ります。
7位:退職代行ニコイチ|創業17年のパイオニア
評価:⭐⭐⭐⭐(4.2)
料金:27,000円(税込)|タイプ:民間
退職代行ニコイチは創業17年という業界最古参のサービス。長年の実績と信頼があり、さまざまなケースの退職を経験してきたベテランスタッフが対応します。
8位:わたしNEXT|女性専用・女性スタッフが対応
評価:⭐⭐⭐⭐(4.2)
料金:29,800円(税込)|タイプ:労働組合
わたしNEXTは女性専用の退職代行サービス。担当者も全員女性のため、セクハラ・パワハラなど繊細な内容も安心して相談できます。JRAA(日本退職代行協会)の特級認定を取得済みで、品質保証も確かです。
こんな人におすすめ:女性で職場のハラスメントに悩んでいる方
9位:男の退職代行|累計3万件超・男性特化
評価:⭐⭐⭐⭐(4.1)
料金:26,800円(税込)|タイプ:労働組合
男の退職代行は男性向けに特化した退職代行サービス。累計3万件以上の代行実績があり、会社側も知っているくらいの知名度を誇ります。
10位:退職代行ヒトヤスミ|転職・休職もサポート
評価:⭐⭐⭐⭐(4.0)
料金:25,000円(税込)|タイプ:労働組合
退職代行ヒトヤスミは「退職だけでなくその後の生活まで考えてくれる」サービス。転職サポート・休職相談まで対応しており、「今すぐ辞めたいけど次をどうするか不安」という方に特におすすめです。
11〜15位:その他おすすめサービス
11位 退職110番(24,000円):24時間365日対応。深夜・休日でもLINEで相談できる。
12位 退職代行イマスグヤメタイ(22,000円):後払い対応でリーズナブル。即日対応可能。
13位 退職代行ゼロユニオン(28,000円):書類手続きも代行してくれる。面倒な手続きが苦手な方に。
14位 退職代行ローキ(25,000円):残業代・未払い給与の交渉に強い。お金の問題も解決したい方に。
15位 退職代行プラスサービス(29,800円):退職後の転職サポートが特に充実。次のキャリアも一緒に考えたい方に。
退職代行サービスの選び方
① 運営タイプで選ぶ【最重要】
退職代行サービスには3種類の運営タイプがあり、できることが大きく異なります。
| タイプ | 退職の伝達 | 会社との交渉 | 法的対応 | 料金目安 |
|---|---|---|---|---|
| 弁護士 | ○ | ○ | ○ | 50,000円〜 |
| 労働組合 | ○ | ○ | △ | 20,000〜30,000円 |
| 民間企業 | ○ | × | × | 15,000〜30,000円 |
有給消化や残業代の交渉が必要な場合は労働組合か弁護士を選びましょう。ただし弁護士は料金が高いため、よほど複雑なケース以外は労働組合運営で十分です。
② 料金で選ぶ
退職代行サービスの料金相場は20,000〜30,000円が一般的です。安すぎるサービスは対応品質に不安が残ることもあるため、2万円を下回る場合は内容をよく確認しましょう。
③ 対応スピードで選ぶ
「今日中に辞めたい」「明日から行きたくない」という場合は即日対応可能なサービスを選ぶことが重要です。ほとんどの上位サービスは即日対応していますが、申し込み時間によっては翌日になる場合もあります。
④ アフターサポートで選ぶ
退職後の転職活動が不安な方は転職サポート付きのサービスがおすすめ。退職代行Jobsや退職代行EXITは無料の転職支援が付いており、次のステップもスムーズに踏み出せます。
退職代行サービスを使う流れ
- LINE・電話で無料相談:ほとんどのサービスは無料相談から始められます。まず状況を説明しましょう。
- 料金の支払い:クレジットカード・銀行振込などで支払います(後払い対応サービスあり)。
- 必要情報を共有:会社名・担当者名・連絡先など、退職に必要な情報を伝えます。
- 業者が会社に連絡:あなたの代わりに退職の意思を伝えてくれます。この間あなたは待つだけ。
- 退職完了:会社から了承が得られれば退職完了。その後は荷物の受け取り・書類のやり取りのみです。
退職代行に関するよくある質問
まとめ:あなたに合った退職代行サービスを選ぼう
退職代行サービスを選ぶ際の最重要ポイントは「運営タイプ」です。交渉が必要な場合は労働組合か弁護士運営を選び、シンプルに連絡だけ任せたい場合は費用の安い民間業者でも十分です。
- 退職代行OITOMA:全額返金保証で初めての方にも安心
- 退職代行Jobs:弁護士監修×労働組合で最強の安心感
- 退職代行ガーディアン:東京都労働委員会認証の公的信頼性
「どうしても会社に行けない」「上司と話したくない」という状況であれば、退職代行を利用することは全く問題ありません。あなたの健康と未来を守るために、ためらわずに活用してください。
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よくある質問
Q退職代行を使うと「逃げた」と思われない?
Aそう思われる可能性はゼロではありませんが、心身を壊すまで耐えるよりずっと健全な選択です。二度と顔を合わせない相手の評価より、自分の人生のほうが大切です。
Q退職代行は何日前から依頼すべき?
A即日対応サービスなら当日朝の依頼でも退職可能です。一般的には2〜3日前から相談しておくと、書類のやり取りがスムーズになります。
Q退職代行が失敗するケースはある?
A弁護士法人または労働組合が運営するサービスを選べば成功率はほぼ100%です。民間業者は会社との交渉ができないので、もめそうな場合は弁護士・労組系を選びましょう。

